余瑞安曾满心期待核弹引爆时刻，以为那是科研成果绽放光芒之际，却突遭横祸，被指工作失误致人员死亡。妻子李霞、好兄弟秦宇，甚至女儿余萌萌都站出来诬陷他，愤怒的家属将他打死。可命运弄人，奇迹发生，他重生回到核弹爆炸40分钟前。重生后的他决心自救，迅速行动，安排信任的苏妍寻找爆炸范围内的人员。秦宇和李霞察觉他的动作后，企图让余萌萌装病支走他。余瑞安心中冷笑，面上却不露分毫，凭借着前世的记忆和敏锐的洞察力，机智识破并巧妙化解危机。时间紧迫，苏妍在余瑞安的提示下找到工厂，却未发现被困人员。爆炸前夕，余瑞安申请延迟爆炸遭拒，那一刻，他的心紧紧揪起，但他没有放弃。好在苏妍在最后一刻找到工人，他才顺利按下爆炸按钮。然而，爆炸过后，苏妍传来炸死300人的消息，余瑞安再次被诬陷。众人指责谩骂如潮水般向他涌来，但他没有慌乱，冷静应对。凭借前世记忆和苏妍的帮助，他抽丝剥茧，逐渐揭开真相。原来秦宇为谋私利，欺骗工厂工人进入厂房并锁门，制造了这场灾难。最终，余瑞安成功揭露秦宇和李霞的阴谋，让他们受到应有的惩罚。同时，余瑞安因核弹设计的创新突破，被科学院破格授予院士。面对新的挑战，他目光坚定，心中满是豪情。他知道，这只是他为国家科研事业拼搏的新起点，未来还有更多的征程等待他去开启，他将以无畏的勇气和坚定的信念，继续书写属于自己的辉煌篇章。